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आमिर खान की बेटी ने किए कुछ अपनी जिंदगी के बारे में चौका देने वाले खुलासे, वीडियो हुआ वायरल

आमिर खान की बेटी इरा खान सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहती हैं और आए दिन अपनी तस्वीरें और वीडियो शेयर करती रहती हैं. वैसे इरा खान ने अपनी तस्वीरों और वीडियो के चलते सोशल मीडिया पर खूब फैन फॉलोइंग बना ली है. वह आए दिन अपनी पर्सनल लाइफ के साथ-साथ प्रोजेक्ट्स की अपडेट फैंस को देती रहती हैं। अब इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे के आने से पहले आयरा खान ने एक वीडियो शेयर किया है. इस वीडियो में उन्होंने अपनी जिंदगी से जुड़ी कुछ ऐसी बातें बताई हैं जो चौकाने वाली हैं. आप देख सकते हैं इस वीडियो में इरा खान सेल्फ केयर और मेंटल हेल्थ के बारे में बात कर रही हैं.

इस वीडियो में उन्होंने अपना ख्याल रखने के सकारात्मक पहलुओं के बारे में बताया है। इसके साथ ही उन्होंने यह भी कहा कि अपना ख्याल रखना बेहद जरूरी है। आप देख सकते हैं इस वीडियो में उन्होंने कहा, ‘वह अपने फाउंडेशन अगात्सु फाउंडेशन के जरिए सेल्फ केयर के बारे में जागरूकता फैलाने जा रही हैं.’

https://twitter.com/kavita1429/status/1417035397595553795

जी दरअसल वीडियो में इरा खान कहती हैं, ‘मैं सोच रही हूं कि ऐसी कौन सी चीजें हैं जिन्हें सेल्फ केयर में गिना जा सकता है, जो मुझे बुरा लगने पर मैं अपने लिए करती हूं. मैं सोच रहा था कि मैं खुद को अच्छा महसूस कराने के लिए क्या करता हूं और मुझे एहसास हुआ कि मैं जो कुछ भी करता हूं वह खुद को नुकसान पहुंचाता है। और मैं एक भी चीज के बारे में नहीं सोच सकता जो खुद की देखभाल करने में मायने रखती है। मैं जो कुछ भी करता हूं वह मेरे लिए हानिकारक है। ऐसे में ये बात फनी भी है और फनी भी नहीं.

https://twitter.com/kavita1429/status/1417035397595553795

आपको बता दें कि इस वीडियो में इरा खान ने यह भी बताया कि 24 जुलाई को इंटरनेशनल सेल्फ केयर डे है। इसी के साथ उनके फैंस ने वादा किया कि इस दिन हर कोई अपना ख्याल रखने के लिए कुछ न कुछ करेगा. उन्होंने आगे खुलासा किया कि उनके फाउंडेशन अगात्सु ने एक सप्ताह की गतिविधियों की योजना बनाई है, जिसका नाम पिंकी प्रॉमिस टू मी है। इसमें आप खुद से वादा करते हैं कि आप हर रोज अपने लिए कुछ अच्छा करेंगे।

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